Nos produits

SEMAINE 04

COMMANDE PRISE EN COMPTE JUSQU’AU mercredi 18h00 (impérativement)

PRODUITS DISPONIBLES

VOLAILLES

6 œufs 2.00€

12 œufs 3.50€

Jus de fruits et légumes BIO

Jus de poire fenouil épinard 3.80€/100cl

Jus de pomme coing 3.80€/100cl

Jus de pomme cannelle 3.80€/100cl

Jus de pomme menthe 3.80€/100cl

Jus de pomme 3.80€/100cl

Jus de pomme carotte curcuma 3.80€/100cl

Jus de pomme betterave 3.80€/100cl

Jus de pomme citron 3.80€/100cl

Jus de pomme framboise 3.80€/100cl

Jus de pomme cassis 3.80€/100cl

Jus de pomme hibiscus 3.80€/100cl

Jus de pomme – épices 3.80€/100cl

Pétillant de pomme 3.80€/100cl

POSSIBILITE PAR LOT DE 3 10.50€

(3.50€/bte)

Jus de tomate 2.80€/50cl

EPICERIE BIO

GRANOLA Bio

LA FERME DES JARDINS de Liocourt

100% Lorrain

Sans sucre, sel, graisse ajoutée

L’avoine, aliment santé par excellence, pour un petit déjeuner idéal.

Commençons la journée par un bon petit déjeuner en faisant le plein de vitamines.

Mangeons malin, mangeons de d’avoine le matin, pour faire le plein d’énergie. Oublions les tartines beurrées et la confiture, trop sucrées et trop lourdes à digérer, découvrez ou redécouvrez l’avoine !

L’avoine pour nous aider à maigrir

En parfait accord avec nos besoins nutritionnels et faible en calories, elle contient des fibres solubles qui restent dans l’estomac longtemps. Une poignée d’Essentiel calera votre estomac et vous donnera toute l’énergie nécessaire jusqu’à l’heure du déjeuner.

L’avoine pour diminuer notre cholestérol

Une consommation régulière d'avoine s'accompagne d'une baisse de 5 à 10% du taux de LDL- cholestérol (mauvais cholestérol).

L'avoine diminue aussi le cholestérol total.

L’avoine pour ceux qui sont intolérants au gluten.

L’avoine ne contenant pas de gliadine, les flocons ne posent aucun problème d’intolérance au gluten.

L’avoine pour améliorer notre flore intestinale

Excellent pour notre microbiote (voir la publication d’André Burckel : Le régime microbiote)

Pourquoi avoir associé avoine et miel ?

Sucre dit lent, le miel pauvre en saccharose mais très riche en glucose et fructose, est composé entre autres de sels minéraux et d'oligoéléments, de lipides en faible quantité et de vitamines B

Essentiel

avoine et miel 6.50€/350g 18.57€/kg

Or brun

avoine et chocolat, noisette , amande, fève 8.00€/350g

et poudre de cacao et épices 22.86€/kg

Choco coco

avoine, noisettes, amandes, noix de coco rapée

et chips, pépites de chocolat noir, huile de coco 8.00€/350g

sirop d’agave 22.86€/kg

Pièmontais 8.00€/350g

avoine, miel, noisettes 22.86€/kg

Ecureuil, (salé)

avoine, noix de Grenoble, graines lin, sésame,

tournesol, graines de courge, noix de cajou, 9.00€/350g

blanc d’œuf, sirop d’agave, curcuma, sel et poivre 25.71€/kg

Terre et mer, (salé)

Avoine, noisette, noix, petites graines 9.00€/350g

graines de courges, épices, algues 25.71€/kg

Moulin du petit poucet à Royaumeix 54200

Farine T80 3.00€/kg

Farine T110 3.00€/kg

Farine T150 3.00€/kg

Farine sarrasin 4.50€/kg

Farine de seigle 4.50€/kg

Farine de petit épeautre 6.00€/kg

Coquille d’épeautre 3.60€/500g

Tortille complète 3.20€/500g

Ferme de la Gissière à Maizières les Vic 57810

Pâtes aux œufs BIO

Coquillettes 2.50€/250g

10.00€/kg

Torsettes 2.50€/250g

10.00€/kg

Fines 2.50€/250g

10.00€/kg

Larges 2.50€/250g

10.00€/kg

Torsettes à l’ail des ours 2.50€/250g

10.00€/kg

Torsettes tomates et ail 2.50€/250g

10.00€/kg

Vinaigre

Producteur bio du Val d’ Ajol

Vinaigre de bluets 6.00€/25cl

24.00€/litre

Légumes ou fruits au détail

Tous les légumes et fruits sont de notre production, désherbés à la main et cueillis à la main, sauf les produits comme les fruits du sud, les agrumes, les asperges, les endives. Ces derniers sont BIO mais achetés à la coopérative agricole ou directement au producteur.

Le prix au kilo varie selon les saisons et les disponibilités.

Pomme de terre « agria » 1.80€/kg

(purée, frite, soupe,….)

Filet de 15kg (1.20€/kg) 18.00€

Pomme de terre « charlotte » 2.00€/kg

(vapeur, rôtie,….)

Filet de 15kg (1.50€/kg) 22.50€

Oignon jaune 4.00€/kg

Oignon rouge 5.00€/kg

Carotte non lavée 3.00€/kg

Salade 2.50€/pièce

Betterave crue 3.00€/kg

Butternut 4.00€/pièce

Potimarron 4.00€/pièce

Pomme d’or 2.50€/kg

Pomme 3.00€/kg

(divers espèces)

Chou blanc ou rouge ou frisé 3.50€/pièce

Céleri 3.50€/pièce

Navets 4.00€/kg

Poireaux 3.50€/kg

Topinambour 3.50€/kg

Chou bruxelles 3.50€/kg

Les agrumes d’ITALIE BIO de Ribera

Orange 3.50€/kg

Pomelos 5.00€/kg

Citron 5.00€/kg

La saison des clémentines en Italie est finie, chez notre producteur.

CEREALES de l’exploitation, moisson et tri 2019.

Lentilles 3.50€/500g

7.00€/kg

Pois cassés 3.50€/500g

7.00€/kg

Graines de lin 1.50€/150g

10.00€/kg

Graines de courge 4.00€/250g

(lady godiva) 16.00€/kg

Feuille de laurier 1.20€/10g

120.00€/kg

SIROP ARTISANAL

Prix au litre 10.00€/ par 50cl

Prix au litre 12.00€/ par 25cl

Sirop de feuilles de menthe 3.00€/25cl

5.00€/50cl

Sirop de fleurs d’hibiscus 3.00€/25cl

5.00€/50cl

Sirop de lavande 3.00€/25cl

Sirop de fleur de sureau 3.00€/25cl

Sirop de fenouil 3.00€/25cl

Sirop de fruit rouge 3.00€/25cl

5.00€/50cl

Sirop de fraise 3.00€/25cl

5.00€/25cl

CONSERVES

2019 : date limite de consommation 2021. Toutes nos conserves sont faites sans additifs ou avec de l’eau pure pour les légumes. Sous stérilisateur électrique professionnel à chaleur constante calculée avec une sonde.

Compote de pomme 3.00€/300g

5.00€/500g

10.00€/kg

Carottes 3.50€/500g

7.00€/kg

Courgette rondelles 3.00€/500g

6.00€/kg

Mélange méridional 5.00€/500g 10.00€/kg

Sauce tomate 3.00€/300g

5.00€/500g 10.00€/kg

Mirabelle entière 4.00€/600g

6.70€/kg

Tomate entière 4.00€/600g 6.70€/kg

Quetsche entière 4.00€/600g

6.70€/kg

Chou blanc 3.00€/500g

6.00€/kg

Endive entière 4.00€/600g

6.70€/kg

CONFITURES

Tout produit entamé doit être gardé au frais, ils sont sans conservateurs. Peuvent être consommé 2 ans après la date de fabrication inscrite sur l’emballage si non ouvert. (DLC)

Mini format 150g (parfum spéciaux) 2.50€/pièce

16.67€/kg

Petit format 220g 2.80€/pièce

Grand format 350g 4.50€/pièce

13.50€/kg

Confiture fraise 2.50€.4.50€

Confiture d’abricot 4.50€

Mélasse de coing 2.80€

Confiture fraise – framboise 4.50€

Délice du soleil 4.50€

(abricot, nectarine, melon)

Délice du soleil rouge 4.50€

(nectarine, melon, framboise)

Mirabelle 4.50€

Chutney oignon rouge 2.50€

MIEL

Miel de printemps crémeux 6.00€/500g

Apiculteur Jean Marie DIDON 12.00€/kg

Dommartin sous Amance

Miel acacia liquide 7.00€/500g

Apiculteur Jean Marie DIDON 14.00€/kg

Dommartin sous Amance

Miel de tilleul acacia 7.00€/500g

Apiculteur Jean Marie DIDON 14.00€/kg

Dommartin sous Amance

Miellat de chêne et tilleul 8.00€/500g

Apiculteur Jean Marie DIDON 16.00€/kg

Dommartin sous Amance

(qualité extra forêt)

BOUILLOTTE

Je vous propose les bouillottes sèches en graines de lin et fleurs de lavande ou graines d’épeautre et fleurs de lavande.

Une bouillotte remplie de graines de lin et fleurs de lavande, chauffée au micro - ondes, elle diffuse une chaleur et une odeur très agréable sans brûler, antalgique.

Des tissus agréables en coton elles s’utilisent en application chaude.

Un mode d’emploi vous est fourni, ainsi qu’une belle présentation sur demande pour offrir.

La bouillotte en graines de lin et fleur de lavande 15.00€/pièce

Ou bouillotte en graine d’épeautre et fleur de lavande

Fabrication artisanale magnifique choix de tissu.

Thème animaux stylisé, ou légume……..

Tour de cou

Coussin classique carré ou rectangle

Sachets de lavande 2.00€/pièce ou 5.00€ les 3

(fait artisanalement, tissu coton recyclé)

NOUVEAU

ZAT CREATION (association à but non lucratif loi 1901)

Un atelier couture est à votre disposition pour des créations de sacs, trousses diverses, et retouches.

N’hésitez pas à nous appeler ou nous envoyer un mail

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